Fit und gesund mit dem Programm von Diplomsportlehrerin Jutta Schuhn! Egal ob Einsteiger oder schon Trainierter - diese Übungen führen mit Spaß zum Erfolg. Los geht's! Für eine gute Haltung und einen gesunden Rücken ist ein ... mehr »
Diplomsportlehrerin Jutta Schuhn! Egal ob Einsteiger oder schon Trainierter - diese Übungen führen mit Spaß zum Erfolg. Los geht's! Schwung für Ihr Herzkreislaufsystem! Nach einem sicheren und schonenden Aufwärmen wird die ... mehr »